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快樂舞年級 中文片名:快樂舞年級 (前譯:狂熱舞廳) 英文片名:Mad Hot Ballroom北美上映日酒店工作期:2005/05/13 (限定地區)台灣上映日期:2006/03/10國別:美國類型:紀錄導演:Marilyn Agrelo 編酒店打工劇:Amy Sewell 發行公司:派拉蒙經典(美)、佳映(台)製片預算 / 全美票房:不明 / 800萬北市票房:酒店兼職37萬英文官方網站:ParamountClassics.com/MadHot中文官方網站:http://www.j-ent.com.tw/mad/一區DVD:節能燈具2005/10/18,點此購買!三區DVD:2005/5月中旬劇情簡介:十 一歲紐約市公立小學生進入國際標準舞殿堂,從他們會場佈置客觀、天真的角度敘述,每一位小小朋友都從心不甘情不願報名參與,到下定決心成為真正的紳士與淑女,角逐 全開幕活動市舞王舞后頭銜。替紐約的多元風貌提供獨特觀點,整部電影以三所小學的學生出發,從充滿活力的年代,經過倫酒店經紀巴、探戈等國標舞的洗禮,蛻變成酷勁十足的青 少年。 影評:尚未  觀眾評分:3.5/5(13票酒店工作) #我要評分#預告片:小、中、大6分鐘片段搶先看:小、中、大
酒店打工

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SS501與pony canyon的在日活動所屬契約FROM:MONY TODAY+601翻譯︰酒店經紀xiaoping@doubles501.com轉載請注明﹗DSP于3號宣佈旗下組合SS501在日本進行音樂活動期間酒店工作與日本的pony canyon公司簽訂2年的合約。在國內深享有人氣的SS501上個月29號中斷國內的活酒店打工動出國到達日本並開展活動,其間一切費用由pony canyon全部承擔。在協約期pony canyon公酒店兼職司將負責SS501在日本的唱片製作,市場開發,宣傳等一切活動,DSP將按比例分成,公司表示燒烤“是以區別于新人組合的特例條件簽約的”(果注︰因為孩子們在日本算是新人組合)DSP相關烤肉食材從業人員稱“SS501的當地負責人DSP JAPAN運營的FAN SITE(歌迷網站)上收費會員滿3000人以烤肉上,在正式出道前已經確保有足夠的歌迷數量”“將和pony canyon聯合開展包括唱片在內的一居酒屋些列活動”另一方面DSP也在進行著基本的唱片,管理,電視劇等影像製作。
酒肉朋友

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六招保護胃腸的方法夏日六夏天容易吃壞肚子,陣陣襲來的腹痛如絞誰都曉得不好受,該如何保養腸胃?康健雜誌55期 文∕李宜蓁好熱好熱!來一杯冰飲、一碗刨冰,的確使人瞬間涼快到底,但可能因而傷了腸胃。夏季是天地間暑氣最盛、氣溫最高的季節。黃帝內經上說:「夏三月,此為蕃秀,天地氣交,萬物華實。」加上五月開始進入梅雨季節,濕氣漸重。外在環境於是呈現「暑邪」和「濕邪」並存,「這兩種邪氣對腸胃功能有直接的不良影響,」林口長庚酒肉朋友中醫部部主任楊賢鴻說。盛夏防暑邪 長夏防濕邪夏日炎炎氣溫不斷飆高,身體的代謝機能處於顛峰狀態,大量流汗後灌冰水還是口乾舌燥,高溫讓人食慾不振、容易疲倦,補充過量水分和冰品容易稀釋胃液,反使腸胃道的環境改變,影響正常運作。在這種內外交攻情況下,若又忽略了飲食衛生,難怪腸胃道毛病在夏季時有耳聞。楊賢鴻認為,既然腸胃道已經面臨艱難的工作環境,就應該避免吃刺激性的食物再加重負擔,例如辛辣的、燥熱的、油膩食物和冰品。褐藻醣膠最適合夏季的菜單,應屬清熱、去濕、消暑、健脾的清淡食物。例如夏季最豐富的新鮮蔬菜水果,富含大量水分和纖維質等養分,可防止脫水、清除宿便。多吃瓜類和水梨楊賢鴻建議水果宜在飯後食用,因為有些水果(如鳳梨)空腹時大量食用容易傷胃。夏日盛產的水果,除了適合秋天溫補的荔枝、龍眼,和過於油膩的榴槤外,都能充分消除暑氣,其中尤以瓜類和水梨最佳。來一杯流行的西瓜汁如何?中國醫藥學院學士後中醫系副教授蔡金川說,中醫上說西瓜是保濕面膜「天然的白虎湯」,不但是治瘟病的一帖良藥,更可稱之為消暑解渴聖品。夏天應多吃西瓜,但要掌握適量原則,也不宜冰太久再食用。夏天喝什麼最能解渴,是清涼飲品還是刨冰?中醫師的答案都是開水,而且是溫開水。楊賢鴻推測,可能因為溫開水溫度接近人體,能影響中樞神經接受器,適當解除口渴的訊息。他曾經試過,喝溫開水的確比冰開水更能解渴。中醫師建議,應以適量的開水、礦泉水代替糖分過高的飲料,或從醃漬梅子的罐中取出濃縮汁,加水稀面膜釋成梅子汁,冰涼後飲用,能達收澀、去瀉作用。至於夏日應該多補充鹽分嗎?中醫師認為,本身若非運動員或是長期在陽光下工作的勞動者,不需特別補充鹽水或運動飲料,只要固定三餐,均衡營養就足夠。切忌過份貪涼至於人見人愛的冰品,因為溫度過低,進入腸胃後容易造成不當收縮,稀釋胃液影響消化吸收,吃太猛也容易引發頭痛,因此中醫不建議「太貪涼」,尤其是有過敏疾病或腸胃功能原本就弱的人更要注意。然而若是身體健康、腸胃道功能正常的術後面膜人,吃一碗刨冰能讓自己心情愉快全身舒暢的話,其實也不用過於緊張,記得別過量就好。夏天萬物滋長,無論是腸胃道保養或是情緒調理,都是培養包容力的季節。國泰醫院復健科主任簡文仁認為,飲食方面不要太雜也不過份潔癖,讓腸胃道內的細菌維持生態平衡,提升整體免疫力,就能常保腸胃安康。他也提出個人養身三原則「大步走、多蔬果、少發火」,並推薦以下三個強壯腸胃操:強壯腸胃操1.跨腿扶膝護腸胃(立姿)動作:1.雙腳打開兩倍肩寬,腳尖膠原蛋白朝前,雙手扶膝微蹲馬步。2.身體上下起伏,上半身保持挺直,彎膝蹲更深的馬步,注意膝蓋不超過腳尖。作用:可鞏固下盤,強化下半身肌力,往下蹲時可促進腸胃蠕動。2.雙手按摩肚皮舞(坐姿)動作:1.坐在椅子上,雙手交疊貼腹。    2.吸氣,挺胸,直背,用力往前挺出上半身,使肚子挺出一個幅度,身體微微後仰。3.吐氣,縮胸,彎腰,雙手用力往腹部壓。作用:配合腹肌收縮可按摩腹內腸胃,促進腸胃功能,同時也可以往上下左右按摩腹部,亦seo可站著做。3.手握雙腳屁朝天(躺姿)動作:1.首先坐下,雙手握腳板,將雙腳收至腹部前方。2.維持這個姿勢向後躺。 3.腹部用力,雙手依然緊握腳板,背部往前後方向滾動,注意頸部切勿扭傷。作用:可促進排氣順暢。久臥病床的慢性病患只要把雙腳往上抬升,或前後左右滾動身體,「噗噗~」聲馬上出現,排氣瞬間通暢。夏日飲料可以這樣喝山楂烏梅茶材料:烏梅15顆、山楂30克、冰糖3大匙(可多可少)、水10碗。做法:烏梅、山楂加水煮開,續熬半小關鍵字廣告時。加冰糖,放涼,過濾後置冰箱冷藏即可。特點:烏梅性溫,味酸澀,有清熱解毒及生津止渴作用。山楂性溫,味甘,消食行氣消脂。兩者共用可消暑生津止渴。參鬚茶材料:人參鬚10克、枸杞5克、甘草1片、水4碗。做法:人參鬚、枸杞、甘草加4碗水熬成2碗即可。特點:人參鬚性微涼,味甘,有補中益氣合脾胃之功效。枸杞性平,味甘,有潤肺明日滋腎的作用。兩者合用對體質改善和免疫提升有極大的幫助,並且略有生津作用可抵抗夏日暑氣。決明綠茶飲關鍵字行銷材料:山楂15克、生決明子10克、綠茶包1包、冰糖適量、水3碗。做法:山楂、生決明子(裝袋內)加水煮開,慢火熬15分。加入綠茶包續熬10分,去渣,加入適量冰糖即可。特點:山楂性酸,味甘澀,消食行氣消脂。決明子性微寒,味甘,有清熱潤腸通便作用。綠茶性寒消脂。上述藥材有助於增進脂肪代謝及消除過多水分。TOP>

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